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五年了,我终于战胜了抑郁症

来源:箫 时间:2024/1/22
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在我三十岁的时候,因为参加了一次同学聚会,我就感觉我的想法不一样了。我那时是一个小职员,连女朋友都没有,家庭条件也不好,就混混僵僵的混日子。同学们都挣着高薪,有私家车,更让我难以接受的是,上学时我是全班第一。就从那以后,我晚上就开始睡不着觉。慢慢的我对什么都不感兴趣,从前爱玩的乐器什么笛子、箫我都当成玩物丧志的表现,在人多的地方我总感觉自己自卑,觉得什么都不如人家,总想逃避。我的父母我也开始不理解,我有时甚至怨恨他们没给我创造好条件。医院,怕人家说我是精神病。但是后来在不知情的情况下,母亲哄我吃了一些抗抑郁的药物。那时我白天痛苦、晚上睡不着更痛苦,就开始幻想自杀。我对我有自杀的想法一点都不奇怪,就想着怎么自杀能轻松点。那个时候在我33岁左右,是我一生中最难熬的时光。走出抑郁症,还真得感谢自媒体,母亲看我不爱说话,知道我上学爱写文章,就对我说你去谢谢自媒体吧,把心里想法写一下,谁也不知道是你写的。我实在太需要发泄,我就注册了自媒体。开始的时候我是背着家人写,写给不认识的人看,慢慢的我越来越投入,也愿意看别人写的。通过写作我发现生活是美好的,我还是有价值的。就这样,我在去年就断了药,现在遇到人我就会和他说去看看我的自媒体文章。感觉心里轻松了。同时为了写出更多的文章,我不断的看书学习,越来越对自己有信心了,再也不想自杀了。五年了,我终于战胜了抑郁症。在这里奉劝朋友们,一句正不是一天两天就能治好的,一定要坚持治疗,相信自己,我们一定能走出抑郁症的影

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