西红柿在我们每个人的心目中都有着不可撼动的地位!它通体透红,甜中带酸,可以和其他食材炒在一起,也可以当成辅菜,丰富的营养价值,让它称为餐桌上的常客,生吃、熟吃、凉拌、制酱、吃法多种多样.....
酸甜开胃,抗氧化,维生素含量高的西红柿在餐桌上必不可少的食材。加了西红柿同煮出来的菜,只要加少许盐,瞬间勾勒出清灵明快,酸甜清爽的味觉诱惑。
下面我就来分享给大家西红柿的几种家常吃法,有汤有菜,虽然家常但很美味哦!
西红柿沙沙
-食材-
西红柿、香菇、秀珍菇
香草、橄榄油、盐
-做法-
1.番茄洗净,在表面轻轻画十字刀,整个在沸水中烫10秒,撕去外皮
2.西红柿、香菇洗净切丁备用
3.白玉菇洗净切丁备用
4.热锅倒入橄榄油,加入香菇和秀珍菇
5.煸香香菇和秀珍菇,炒至菌菇少许出汁后加盐和香草
6.菌菇炒至八分熟加入西红柿丁熬至出汁
7.加水腌过西红柿,煮至所有食材软烂汤汁浓稠后即可关火
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番茄烧茄子
-食材-
茄子2根、番茄1颗
尖椒2个、生姜少许
植物油、松茸一品鲜
松茸调味料、番茄酱
-做法-
1.番茄、青椒、茄子洗净切块
2.锅中倒油,烧热后放入茄子炸至酥香,沥油捞出
3.另起锅,生姜爆香,下番茄翻炒
4.调汁:2勺松茸一品鲜、适量松茸调味料、番茄酱
5.下青椒、茄子,加入料汁
6.勾芡,等茄子充分的裹上酱汁,这道菜就大功告成啦~
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番茄炒豆腐
-食材-
豆腐、番茄、红辣椒
芹菜、生姜、油、盐
腰果酱、生抽、木姜子油
-做法-
1.豆腐切成块,西红柿洗净去蒂切成差不多大小的块
2.红辣椒切圈,芹菜、生姜切末
3.热锅起油,下入豆腐
4.小火煎制表面焦黄
5.另起一锅,倒入适量食用油,下入姜末、辣椒碎炒香
6.下入番茄块,烧制出水,撒上适量盐
7.放入适量腰果酱、生抽炒匀,下入煎过的豆腐,倒入适量纯净水翻匀
8.最后滴一、两滴木姜子油,少许香油翻匀即可
茄汁小蘑菇
-食材-
木耳、香菇、口蘑
番茄、植物油、姜末
松茸调味料、一品鲜
-做法-
1.木耳提前泡发,香菇、口蘑洗净切片,番茄切小块
2.起锅烧水,把口蘑和香菇焯水3分钟捞出
3.起锅热油,加入姜末炒香,放入番茄块翻炒出汁
4.下蘑菇、木耳和番茄翻炒均匀,使每一块食材都均匀地裹上茄汁
5.加入2勺一品鲜和适量松茸调味料调味,焖煮1-2分钟,充分入味后就可以出锅装盘了!
酸辣锅
-食材-
美人椒、泡椒、番茄
番茄酱、生姜
-做法-
1.美人椒洗净切细段,泡椒切碎,生姜去皮洗净切碎
2.将番茄表面划上十字刀,开水没过泡片刻,整个去皮
3.去皮的西红柿去蒂,切成碎粒
4.热锅起油,锅里加少量橄榄油,加入西红柿
5.放入姜末,炒至西红柿出汁,加入番茄酱翻炒混合
6.加入泡椒和美人椒,翻炒入味
7.起锅前根据自己的口味将适量盐和糖提鲜
8.酱油提鲜,调味料和番茄酱翻炒均匀,倒入炖锅
9.加适量开水到西红柿酱里,滴两滴山胡椒油,煮一会儿
10.准备自己喜欢的蔬菜,酸辣番茄汤煮开后放入料理好的蔬菜和主食,煮熟即可
腐竹酸汤
-食材-
腐竹、西红柿、酸菜
金针菇、平菇、油
盐,酱油、胡椒碎
-做法-
1.腐竹提前泡发,西红柿、酸菜洗净切好备用
2.金针菇、平菇洗净撕成小块
3.热锅起油,放入酸菜煸香后,放入平菇、金针菇和提前泡发好的腐竹
4.翻炒至断生后,滴入适量酱油
5.炒匀后加入没过食材的清水
6.放入适量盐和胡椒碎
7.将切好的西红柿放入,炖煮至熟即可
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